Максим, тренер FORMA, на тренировке

Прогресс — это система.

Та же программа, по которой тренируется Максим, — под ваш уровень, график и цель. С первого дня.

Посмотреть тарифы
45–60 минодна тренировка
Зал / домпод ваше оборудование
от 400 в месяц, звёздами

Старт за 3 шага

Система, собранная под вас.

1
Точка старта

Расскажите об уровне, целях и оборудовании — план подойдёт вам с первого дня.

2
Персональный план

Получите структурированную программу под ваш уровень и расписание.

3
Тренируйтесь и растите

Выполняйте тренировки, записывайте веса и повторы — план развивается вместе с вами.

Тренер и участница программы в тренажёрном зале

Внутри платформы

Всё, чтобы построить
тело мечты.

Приседания со штангой4 × 8
Отдых1:30
Подходы, повторы, отдых и видео к каждому упражнению.

Никакой растерянности в зале — открываете приложение и просто выполняете.

Вписывается в график

3–4× в неделю по 45–60 минут. Эффективно — без трёхчасовых марафонов и выгорания.

Питание без крайностей

Персональный план питания и рекомендации. Без жёстких правил и запрещённых продуктов.

Сообщество и поддержка

Закрытое сообщество: эксклюзивные видео, реальные тренировки и поддержка от Максима.

Ваша неделя

Каждый день знаете,
что делать.

Структурированный план на каждую неделю — под ваш уровень и расписание.

Открыть программу и попробовать

Реальные трансформации

Люди, которые уже
изменили тело с нами.

Все результаты и отзывы

Цены

Начните путь сейчас.

Все тарифы — полный доступ. Отличаются только сроком и ценой.

Годовой план — с полной гарантией возврата

Коротко о главном.

Все вопросы